seit 2006 beim HSV tätig

    B-Übungsleiterschein (Herz-Kreislauf sowie Haltung und Bewegung)

    Rückentrainerin DTB

    Pilates-Trainerin DTB

    Faszienkursleiterin

    Nordic-Walking Trainer

    Yin Yoga

    Präventiv gegen Burnout

das Training hat sich in den letzten Jahren sehr verändert vom auspowern hin zur Achtsamkeit und Wahrnehmung

Mein Schwerpunkt liegt darin, meine Teilnehmer zu befähigen auch zu  Hause aktiv zu sein.