Birgit Bußhoff

seit 2006 beim HSV tätig

B-Übungsleiterschein (Herz-Kreislauf sowie Haltung und Bewegung)

Rückentrainerin DTB

Pilates-Trainerin DTB

Faszienkursleiterin

Nordic-Walking Trainer

Yin Yoga

Präventiv gegen Burnout

das Training hat sich in den letzten Jahren sehr verändert vom auspowern hin zur Achtsamkeit und Wahrnehmung

Mein Schwerpunkt liegt darin, meine Teilnehmer zu befähigen auch zu Hause aktiv zu sein.