Offizielle Internetseite Hemdener SV
Menü

Fit im Alter für Frauen

mein erster Kurs beim HSV!

Übernommen habe ich diesen von Gisela Pohl, damals waren es noch 10 Teilnehmerinnen, aber aus Altersgründen sind wir doch etwas geschrumpft. Wir machen vom allem etwas: mal auf dem Ball, mal auf der Matte, von Ausdauer über Beweglichkeit und Koordination bis zum Gleichgewicht. Wir sind mittlerweile leider nur noch zu fünft und würden uns über Teilnehmerinnen in der Altersklasse 70+ freuen

Kursleitung: Birgit Bußhoff