
Stand September 2025
Wochenplan

Montag:
- 7:30-8:30 Yin Yoga (RÜPIYO)
- 8:30-9:30 Winter Spezial
- 11:00-11:45 Wassergymnastik
- 18:00-19:30 Selbstverteidigung
- 18:30-19:30 BodyFit
Dienstag:
- 7:30-8:30 Yin Yoga (RÜPIYO)
- 8:30-9:30 RÜPIYO
- 9:30-10:30 Fraulö und Mannslööö
- 18:00-19:00 Rückentraining/Pilates für Männer
- 19:00-20:00 HotIron
Mittwoch:
- 7:30-8:30 Yin Yoga
- 8:30-9:30 Sitzball und Stuhl
- 9:30-10:30 entspannt mit Kind
- 16:00-17:00 Kinderturnen beim HSV
- 18:00-18:45 aktiV-Gymnastik
- 19:00-20:00 ZumParty (dieser Kurs findet leider vorerst nicht mehr statt!!)
Donnerstag:
- 18:00-19:00 HotIron
- 19:00-20:30 Selbstverteidigung
Freitag:
- 18:00-19:00 Lauftreff
Samstag:
- 14:00-15:30 Volleyball