Montag:

• 8:30-9:30     Fit im Alter
• 9:30-10:30   RÜPIYIN
• 11:00-11:45  Wassergymnastik
• 18:00-19:30 Selbstverteidigung
  

Dienstag:

• 7:30-8:30     Yin Yoga (RÜPIYO)
• 8:30-9:30     RÜPIYO

• 9:30-10:30   Mannslööö
• 18:00-19:00 Rückentraining/Pilates für Männer
• 19:00-20:00 HotIron
  

Mittwoch:

• 7:30-8:30      Yin Yoga
• 8:30-9:30      Fit im Alter für Frauen
• 9:30-10:30    Osteoporosetraining für Frauen
• 16:00-17:00  Kinderturnen beim HSV
  
• 18:00-18:45  aktiV-Gymnastik
• 19:00-20:00  ZumParty (dieser Kurs findet leider vorerst nicht mehr statt!!)
  

Donnerstag:

• 7:30-8:30      Yin Yoga          
• 8:30-9:30      Die junge Rentnerband
• 9:30-10:30    entspannt mit Kind
• 18:00-19:00  HotIron
• 19:00-20:00 Tabata
• 19:00-20:30 Selbstverteidigung

Freitag:

• 18:00-19:00 Lauftreff

Samstag:

• 14:00-15:30 Volleyball